Ցուրտ եղանակին մենք սկսում ենք կրճատել հեղուկների ընդունման քանակը, որովհետև ջրազրկման ռիսկ չենք տեսնում։ Հարկ է նշել սակայն, որ մեր օրգանիզմը կարող է ջրազրկվել նաև աշնանն ու ձմռանը, ինչն արտահայտվում է գլխացավերով, գլխապտույտով, մաշկի չորությամբ, բերանի չորությամբ․․🤔 ԲարեկեցությանԼԱԲ-ի շրջանակներում Արփինե Պողոսյանն անդրադարձել է այդ հարցին։
#ցուրտ #ջուր #ԲարեկեցությանԼԱԲ #wellbeing_lab #wellbeing #առողջկենսակերպ #ԿենսաբանականՏարիք #մրսել #առողջ #բարեկեցություն #սթրես #Aveta